Krepšinio treniruotėse jaunieji sportininkai lavina savo fizinį pasirengimą, techninius įgūdžius ir komandinį darbą. Trenerio Tomo Juknos vadovaujamos grupės yra skirtos vaikams, kurie nori išmokti pagrindinių žaidimo principų arba tobulinti jau turimus įgūdžius. Treniruotės apima įvairius fizinius pratimus, tokius kaip greičio, jėgos ir ištvermės lavinimas, taip pat techninius pratimus, kurie apima driblingą, perdavimus, metimus, gynybos ir puolimo taktikas. Kiekviena treniruotė suteikia vaikams galimybę ne tik išmokti naujų žaidimo įgūdžių, bet ir ugdyti komandinį darbą, bendradarbiavimą bei strateginį mąstymą. Be to, vaikai dalyvauja draugiškose varžybose, kur gali pritaikyti įgytas žinias ir įgūdžius praktikoje. Treniruotės vyks nuolat, visą sezoną, ir yra skirtos visų amžių bei įgūdžių lygio vaikams, suteikiant galimybę tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems sportininkams tobulėti. Treneris Tomas Jukna užtikrina motyvuojančią, draugišką ir disciplinuotą treniruočių aplinką, kurioje vaikai ne tik siekia sportinių rezultatų, bet ir ugdo svarbias gyvenimo vertybes, tokias kaip atsakomybė, pagarba ir pasitikėjimas savimi.
