Beskrivelse

Jogos treniruotės – tai subalansuota praktika, skirta kūno ir proto gerovei. Per įvairias asanas lavinsime lankstumą, stiprinsime raumenis ir gerinsime pusiausvyrą, o kvėpavimo pratimai padės atsipalaiduoti ir sustiprinti vidinę ramybę. Kiekviena treniruotė yra proga atkreipti dėmesį į savo kūną, išlaikyti pusiausvyrą ir pagerinti emocinę savijautą. Kviečiame prisijungti ir patirti jogos teikiamą naudą, kuri pagerins jūsų fizinę ir psichinę būklę kasdieniniame gyvenime.

Atsiliepimai apie veiklą (0)