Wing Tsun KunFu treniruotės Vilniaus Antakalnio – Žirmūnų klube

For alle kjønn
For alle aldersgrupper
Pirmadienį fra 18:00 til 19:00
Antradienį fra 19:00 til 21:00
Trečiadienį fra 18:00 til 19:30
Ketvirtadienį fra 19:00 til 21:00
Penktadienį fra 18:00 til 19:00
Registrere
Har et spørsmål? trykk her!
Ingen pris spesifisert

Beskrivelse

Wing Tsun – tai praktinė savigynos sistema, paremta efektyvumu, greičiu ir strateginiu mąstymu. Šios treniruotės Vilniaus Antakalnio – Žirmūnų klube skirtos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, norintiems išmokti apsiginti, stiprinti kūną bei ugdyti discipliną.

Kas laukia treniruotėse?
✔ Savigynos technikos realioms situacijoms – mokysitės apsiginti nuo stipresnio ar didesnio priešininko.
✔ **„Chi Sau“ metodas („lipnios rankos“) **– išlavinsite greitą reakciją ir instinktyvų judėjimą.
✔ Jėgos nukreipimas prieš patį priešininką – nereikia fizinės jėgos, nes technika paremta kūno biomechanika ir fizikos dėsniais.
✔ Fizinio pasirengimo gerinimas – stiprinami raumenys, gerinama pusiausvyra ir lankstumas.
✔ Psichologinis pasirengimas – ugdoma kantrybė, susikaupimas ir pasitikėjimas savimi stresinėse situacijose.

Treniruočių struktūra:
💪 Individualūs ir poriniai pratimai, lavinantys technikos tikslumą.
💪 Darbas su tradiciniais Wing Tsun treniruočių įrankiais.
💪 Scenarijai, imituojantys realias savigynos situacijas.

🔹 Prisijunk prie Wing Tsun Kung Fu treniruočių Vilniaus Antakalnio – Žirmūnų klube ir atrask savo vidinę stiprybę! 🔹

1 / 3
2 / 3
3 / 3

Atsiliepimai apie veiklą (0)

Panašios veiklos

Jus gali sudominti