Beskrivelse

Wing Tsun – tai unikalus kovos menas ir praktinė savigynos sistema, kuri leidžia efektyviai apsiginti naudojant priešininko jėgą prieš jį patį. Vilniaus Baltupių klube vykstančios treniruotės skirtos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, norintiems ugdyti savo fizinį pasirengimą, strateginį mąstymą ir pasitikėjimą savimi.

Ką išmoksite treniruotėse?
✔ Efektyvias savigynos technikas – gebėsite apsiginti nuo stipresnio ir didesnio priešininko.
✔ **„Chi Sau“ metodą („lipnios rankos“) **– lavinsite greitą reakciją, judesių tikslumą ir instinktyvią gynybą.
✔ Jėgos nukreipimą – vietoje jėgos kovos naudosite taktiką ir fizikos dėsnius.
✔ Fizinį pasirengimą – treniruotės gerina ištvermę, lankstumą, koordinaciją ir bendrą kūno kontrolę.
✔ Mentalinę stiprybę – išmoksite išlaikyti šaltą protą ir greitai priimti sprendimus stresinėse situacijose.

Kaip vyksta treniruotės?
💪 Individualūs ir poriniai pratimai, lavinantys savigynos įgūdžius.
💪 Techninės Wing Tsun kovos metodikos praktika.
💪 Realios situacijos, imituojančios gatvės savigynos scenarijus.

🔹 Prisijunk prie Wing Tsun Kung Fu treniruočių Vilniaus Baltupių klube ir atrask tikrąją vidinę stiprybę! 🔹

1 / 3
2 / 3
3 / 3

Atsiliepimai apie veiklą (0)

Panašios veiklos

Jus gali sudominti