Stalo tenisas

Stalo tenisas – tai greitos reakcijos, strateginio mąstymo ir koncentracijos sportas, lavinantis tiek kūną, tiek protą. Žaisdami dalyviai tobulina judesių koordinaciją, miklumą ir akies-rankos suderinamumą, o kiekvienas smūgis reikalauja tikslumo ir įžvalgumo. Treniruotėse svarbi ne tik technika, bet ir gebėjimas numatyti varžovo veiksmus bei greitai prisitaikyti prie žaidimo tempo. Ši veikla skatina kantrybę, savitvardą ir pasitikėjimą savo jėgomis, suteikia galimybę tobulėti tiek individualiai, tiek komandinėje aplinkoje. Stalo tenisas tinka įvairaus amžiaus dalyviams – nuo pradedančiųjų iki pažengusių, siekiančių tobulumo kiekviename taške.