star 0 (0 anmeldelser)

Zumba pole

For alle aldersgrupper
date_range Penktadienį 17:00–18:00
Sekmadienį 19:00–20:00
Trečiadienį 18:00–19:00
Pirmadienį 20:00–21:00
Antradienį 20:00–21:00
Ketvirtadienį 20:00–21:00

Beskrivelse

Zumba Pole yra dinamiškas ir linksmas treniruočių derinys, kuriame susijungia Zumba šokio ritmai ir pole dance elementai. Šis užsiėmimas suteikia galimybę ne tik lavinti kūno jėgą ir lankstumą, bet ir smagiai šokti bei išlaisvinti vidinę energiją.

Kiekviena treniruotė apima šokių žingsnius pagal populiarius Zumba ritmus, papildytus pole fitness judesiais, kurie padeda stiprinti kūną, lavinti koordinaciją ir gerinti bendrą fizinę būklę. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie nori pagerinti savo šokio įgūdžius, tuo pačiu išbandydami pole fitness technikas lengvesniu ir linksmu būdu.

Zumba Pole yra ideali treniruotė tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, nes ji pritaikyta įvairiems lygiams ir yra puikus būdas sumažinti stresą, padidinti energiją ir gerai praleisti laiką! Susijungus energingam šokiui ir kūno kontrolės lavinimui, ši treniruotė padės pasiekti puikius rezultatus ir mėgautis šokio malonumu.

Loading...
Loading...