Vandensvydis (meistriškumo tobulinimo grupė)

Vandensvydis (meistriškumo tobulinimo grupė)

Meistriškumo tobulinimo grupė skirta sportininkams, jau pasiekusiems aukštą techninį ir fizinį lygį, siekiantiems toliau gilinti savo įgūdžius tarptautinėms varžyboms.

Treniruotėse akcentuojama:

Plaukimo ir ištvermės lavinimas sudėtingomis sąlygomis;

Taktikos ir strategijos tobulinimas – pozicionavimas, komandiniai deriniai, puolimas ir gynyba;

Kova vandenyje – kamuolio kontrolė, fizinis kontaktas, greiti sprendimai;

Psichologinis pasirengimas – koncentracija, streso valdymas, varžybinės situacijos analizė.

Sportininkai treniruojasi pagal sudėtingus scenarijus, imituojančius tarptautinių varžybų sąlygas, siekiant aukščiausio meistriškumo.

Sveikatos reikalavimai: priimami tik turintys medicininę pažymą, o fizinė bei psichinė forma periodiškai tikrinama.