|
Laisvosios imtynės (meistriškumo tobulinimo grupė) Ši grupė skirta sportininkams, kurie jau įvaldę pagrindines laisvųjų imtynių technikas ir siekia nuosekliai tobulinti savo meistriškumą. Treniruotėse gilinamės į metimus, pervertimus, kojos pakišimus, pakirtimus bei griebimus, laviname greitį, jėgą, ištvermę ir taktinius sprendimus realiose kovos situacijose. Visiška pergalė pasiekiama priešininką prispaudus ant menčių, o treniruotėse griežtai draudžiami skausmingi veiksmai ir smaugimai. Laisvosios imtynės – viena seniausių imtynių šakų, kurios ištakos siekia XIX a. D. Britanijoje ir JAV. Meistriškumo tobulinimo grupėje sportininkai stiprina techniką, lavina strateginį mąstymą ir pasiruošia aukšto lygio varžyboms, įskaitant nacionalinius, Europos ir pasaulio čempionatus bei olimpines kovas. Sportininkai priimami tik turėdami medicininę pažymą apie sveikatą, o jų fizinė būklė periodiškai tikrinama, užtikrinant saugias ir produktyvias treniruotes. Ši grupė – žingsnis link profesionalaus lygio ir aukščiausių sportinių pasiekimų. |