Plaukimo treniruotės (PR 1 m.m, 3 grupė). Treneris Egidijus Šiautkulis

For alle kjønn
9 - 10 aldersgruppe
Pirmadienį fra 14:45 til 15:30
Antradienį fra 14:15 til 15:00
Trečiadienį fra 14:45 til 15:30
Ketvirtadienį fra 14:15 til 15:00
Penktadienį fra 14:45 til 15:30
Registrere
Har et spørsmål? trykk her!
€ 5.00
per måned

Beskrivelse

Plaukimo treniruotės yra tinkamas būdas gerinti savo plaukimo techniką, padidinti ištvermę ir stiprumą bei pasiekti savo sportinius tikslus. Treniruotėse dažniausiai dalyvauja patyręs plaukimo treneris, kuris padeda tobulinti sportinę formą ir personalizuoti treniruotes pagal individualius poreikius. Treniruotės gali apimti įvairius pratimus, kaip plaukimo stiliaus technikos mokymą, ištvermės ir jėgos lavinimą bei greičio padidinimą. Taip pat treniruotės gali būti naudingos kaip būdas išlaikyti gerą fizinę formą ir sveikatą. Plaukimo treniruotės dažniausiai vyksta baseinuose, tačiau gali būti organizuojamos ir atvirame vandenyje. Svarbiausia, kad treniruotės būtų reguliarios ir planuotos, kad galėtumėte pasiekti savo tikslus ir gauti kuo daugiau naudos iš jų. 

Atsiliepimai apie veiklą (0)

Panašios veiklos

Jus gali sudominti