Plaukimo treniruotės (2014m, merg.). Treneris Mindaugas Malinauskas Cempion.lt

Vis på kart

Šiaulių plaukimo mokykla Delfinas, 11A, Ežero g., Kaukazas, Šiauliai, Šiaulių miesto savivaldybė, Šiaulių apskritis, 77147, Lietuva

https://pcdelfinas.lt

Pirmadienį 14:45–15:30

Trečiadienį 16:15–17:00

Penktadienį 16:15–17:00

Antradienį 14:00–14:45

Ketvirtadienį 14:00–14:45

Beskrivelse

Plaukimo treniruotės (2014 m. gim. mergaitėms)
Treneris – Mindaugas Malinauskas

Šios plaukimo treniruotės skirtos 2014 metų gimimo mergaitėms, kurios nori saugiai ir kryptingai tobulinti savo plaukimo įgūdžius. Užsiėmimų metu nuosekliai ugdoma taisyklinga plaukimo technika, vandens pojūtis, kūno koordinacija bei bendras fizinis pasirengimas. Treniruotės pritaikomos pagal vaikų pasirengimo lygį, todėl tiek pradedančiosios, tiek jau patirties turinčios mergaitės gali jaustis užtikrintai ir motyvuotai.

Didelis dėmesys skiriamas judesių tikslumui, kvėpavimo kontrolei, ištvermei ir laipsniškam greičio didinimui. Vaikai mokomi dirbti kryptingai, laikytis disciplinos bei suprasti nuoseklaus darbo svarbą sporte. Patyrusio trenerio Mindaugo Malinausko vadovaujamos treniruotės padeda ne tik tobulėti techniškai, bet ir ugdyti pasitikėjimą savimi bei pozityvų požiūrį į sportinį procesą.

Plaukimo užsiėmimai skatina atkaklumą, atsakomybę ir norą siekti asmeninių tikslų, o nuoseklus darbas vandenyje sudaro tvirtą pagrindą tolimesniam sportiniam augimui.