menu
cancel
Stalo tenisas (tren. Edgaras Kovera, 2011 m.)
call
+37038952709
language
https://utenosdsc.lt/
date_range
Pirmadienį
fra
15:00
til
16:30
date_range
Antradienį
fra
15:00
til
17:15
date_range
Trečiadienį
fra
15:00
til
16:30
date_range
Ketvirtadienį
fra
15:00
til
17:00
date_range
Penktadienį
fra
15:00
til
16:30
date_range
Šeštadienį
fra
11:30
til
13:45
Ingen pris spesifisert
Beskrivelse
|
Stalo teniso treniruotės yra labai intensyvios ir fizinės rengimosi veiklos. Jos padeda lavinti greitį, reakciją, koordinaciją, bei ištvermę. Per treniruotes yra daugiausiai dirbama su kamuoliu, taip pat praktikuojami įvairūs judesiai, smūgiai bei technikos. Treniruotės taip pat padeda gerinti strateginę mintį ir taktikavimą, kad veiksmingiau būtų galima kovoti prieš priešininkus. Be to, stalo teniso treniruotės gali būti puiki proga socializavimuisi su kitais sportininkais bei gauti patirties iš patyrusių trenerių. Kadangi stalo tenisas yra greitas sportas, kuriame reikia būti labai judriam ir subtiliam, treniruotės turi būti reguliarios ir intensyvios, kad būtų galima siekti gerų rezultatų. Tad, stalo teniso treniruotės yra puikus būdas palaikyti fizinę formą ir lavinti įvairias sportinio pasirengimo savybes. |