menu
cancel
Krepšinio treniruotės (tren. Ernestas Leipus) (2016m.) 1 Grupė
call
+37038952709
language
https://utenosdsc.lt/
date_range
Pirmadienį
fra
13:30
til
15:00
date_range
Antradienį
fra
13:30
til
15:00
date_range
Trečiadienį
fra
13:30
til
15:45
Ingen pris spesifisert
Beskrivelse
|
Krepšinio treniruotės yra būdas tobulinti savo krepšinio žaidimo įgūdžius, gerinti fizinę būklę, komandinį darbą ir strateginį mąstymą. Treniruotės gali būti individualios arba grupinės, ir jos gali būti vykdomos tiek uždėjus fizinę treniruotę, tiek rungtynes.
Krepšinio treniruotės gali apimti šuolių, šokinėjimų, spartinčio bėgimo, kamuolio valdymo, metimo, gynybos ir kitus įvairius užsiėmimus, kurie padeda pagerinti žaidėjo techniką ir fizinę ištvermę. Treniruotės taip pat gali apimti taktinius užsiėmimus, kurie padeda pagerinti žaidėjo sugebėjimus skaityti žaidimo situacijas ir reaguoti į jas.
Krepšinio treniruotės yra svarbus ir būtinas krepšinio žaidėjų aspektas, norint pasiekti aukštą lygį žaidime. Gerai suplanuotos ir reguliarios treniruotės padeda žaidėjams išlaikyti gerą fizinę ir psichinę formą bei tobulinti savo žaidimo įgūdžius. |