Krepšinio treniruotės

Krepšinio treniruotės Krepšinio Klube „Trakai“ yra skirtos vaikams ir jaunimui, siekiantiems ne tik įgyti tvirtus krepšinio pagrindus, bet ir lavinti visapusišką fizinę bei asmeninę raidą. Treniruotėse sistemingai dirbama su krepšinio technika, taisyklėmis ir atskirais žaidimo elementais, tuo pačiu metu ugdoma koordinacija, koncentracija ir greitos reakcijos gebėjimai. Svarbus dėmesys skiriamas komandiniam darbui, drausmei ir bendruomeniškumo jausmo formavimui, nes krepšinis – tai ne tik sportas, bet ir socialinių įgūdžių ugdymo platforma.

Klubo treniruotėse vaikai ir jaunimas turi galimybę ne tik žaisti krepšinį, bet ir išbandyti kitus judriuosius žaidimus: futbolą, kvadratą, lengvosios atletikos pratimus bei įvairias estafetes, kurios lavina fizinę ištvermę, vikrumą ir koordinaciją. Tokia įvairovė padeda formuoti subalansuotą fizinį pasirengimą ir suteikia treniruotėms žaismingumo, tuo pačiu skatindama sveiką konkurenciją ir kūrybiškumą.

Be fizinio ir techninio tobulėjimo, treniruotėse skiriamas dėmesys ir žaidimo supratimui bei atsakomybės įgūdžiams: dalyviai mokomi krepšinio teisėjo bei rungtynių sekretoriato darbo pagrindų, lavinamas organizacinių užduočių atlikimas, savarankiškumas ir gebėjimas spręsti situacijas improvizuojant. Klubo filosofija – ugdyti ne tik sportininkus, bet ir atsakingus, kūrybingus bei pagarbą kitiems demonstruojančius žmones.

Treniruotės sudaro sąlygas dalyvauti varžybose, masiniuose ir bendruomeniniuose renginiuose, neapsiribojant tik krepšiniu. Tai padeda vaikams atrasti įvairias savo galimybes, stiprina pasitikėjimą savimi ir ugdo lyderio savybes. Krepšinio Klubas „Trakai“ siekia, kad kiekviena treniruotė taptų įkvepiančia patirtimi, kurioje sportas, bendravimas ir asmeninis tobulėjimas eina koja kojon.