Vaikų UŠU grupė

Šaolino Ušu pratimai vaikus moko koordinacijos, disciplinos, dėmesio koncentracijos, gerina lankstumą bei reakciją, skatina pasitikėjimą savimi. Specialūs Cigung pratimai mažiems vaikams padeda lavinti smegenų veiklą ir ugdyti valią bei atkaklumą. Anksti suformuoti tinkamai pagrindai – sėkmės garantas, nulemsiantis pasisekimą ne vien šioje sporto šakoje, bet ir daugelyje kitų veiklų. Šaolino moralės kodeksas Vude (Wude) padeda suprasti taisyklingos gyvensenos bei tinkamo elgesio supratimą. Dalyvavimas oficialiose Ušu varžybose Lietuvoje bei užsienyje leidžia sparčiau tobulėti bei ugdo gebėjimą konkuruoti.

Vaikų  auklėjimo tradicija ir specialių vaikų grupių kūrimas Šaolino vienuolyne susiformavo XVII a.  Pradžioje tokios grupės buvo formuojamos iš beglobių vaikų, kuriuos vienuoliai priglausdavo siekdami išgelbėti bei suteikti tinkamą išsilavinimą. Vėliau ši sistema tapo itin populiari net ir pasiturinčiųjų kinų šeimų tarpe, kurie nuo pat mažens atiduodavo vaikus auklėti į Šaoliną, kur jie įgydavo klasikinį išsilavinimą bei kovos menų įgūdžius.

Vaikams  – mokiniams buvo sukurta speciali mokymų programa, kuri iš dalies yra išlikusi iki šiandienos. Taip gimė „Jaunuolio gimnastika“ (Tong Zi Gong) – itin sudėtingas ir naudingas judesių kompleksas, sudarytas iš 16 pagrindinių pratimų. Jame įkūnyta nemažai pozicijų iš senųjų „18 archatų rankų“. Šis judesių kompleksas vysto lankstumą, pusiausvyrą, kvėpavimo kontrolę, stabilumą ir judesio greitį. Mokydamiesi „Jaunuolio gimnastikos“ jauni vienuoliai skaldydavo akmenis plika ranka, sėdėjo virvėje, laikė pusiausvyrą sudėtingose pozicijose ir atlikdavo daugybę kitų pratimų.