Beskrivelse

Orientavimosi sportas leidžia susipažinti su trasų planavimu, žemėlapių skaitymu ir navigacijos įgūdžių lavinimu. Treniruotėse derinamas teorinis mokymasis su praktiniais užsiėmimais: lavinami sprendimų priėmimo gebėjimai, erdvės suvokimas, greita reakcija ir fizinis pasirengimas.

Treniruotės skirtos fizinių savybių gerinimui – stiprinama ištvermė, koordinacija, jėga ir greitis. Reguliarus ir kryptingas darbas padeda sustiprinti bendrą fizinę būklę, ugdyti discipliną, susitelkimą ir nuoseklų siekį tobulėti, kuriant tvirtus pagrindus sportiniam meistriškumui.

Atsiliepimai apie veiklą (0)

Panašios veiklos