Krepšinis

Krepšinio veikla suteikia galimybę žingsnis po žingsnio pažinti žaidimo esmę, taisykles ir pagrindinius judesius. Užsiėmimų metu derinamas teorinis aiškinimas su praktika: atliekami kamuolio varymo, perdavimo, metimo, gynimosi ir judėjimo aikštėje pratimai, formuojami komandinio žaidimo įgūdžiai.

Treniruočių procesas skirtas įvairioms fizinėms savybėms stiprinti. Sistemingai lavinama ištvermė, greitumas, koordinacija, jėga ir lankstumas. Toks pasirengimas gerina bendrą fizinę formą, ugdo ryžtą, discipliną, gebėjimą dirbti susitelkus ir pasitikėjimą savo galimybėmis.

Pagrindinis siekis – suteikti tvirtus techninius ir taktinius pagrindus, kurie padėtų nuosekliai tobulėti, siekti aukštesnio žaidimo lygio ir formuoti stabilų sportavimo įprotį.