Beskrivelse

Krepšinio treniruotės 15–18 metų paaugliams yra skirtos pažengusių žaidėjų įgūdžių tobulinimui bei pasirengimui varžyboms aukštesniame lygyje. Šiame amžiuje treniruotės tampa intensyvesnės, daug dėmesio skiriama technikos, taktinių žinių ir fizinio pasirengimo stiprinimui.

Treniruotėse ugdomas šaudymo tikslumas, kamuolio valdymas, greiti ir efektyvūs judesiai, pozicinė gynyba bei puolimo schemos. Paaugliai mokosi strateginio mąstymo, komandinio darbo ir atsakomybės aikštėje. Fizinės savybės – jėga, ištvermė, greitis ir vikrumas – taip pat yra aktyviai tobulinamos.

Šios treniruotės ne tik padeda pasiekti sportinių aukštumų, bet ir ugdo discipliną, pasitikėjimą savimi bei komandinę dvasią, ruošdamos jaunus žaidėjus tiek aukštesnio lygio krepšinio varžyboms, tiek gyvenimo iššūkiams.

Atsiliepimai apie veiklą (0)

Panašios veiklos