Zumba – tai energinga ir linksma šokių treniruotė suaugusiesiems, vykstanti pagal Lotynų Amerikos ritmus ir populiarią šiuolaikinę muziką. Ši treniruotė puikiai tinka visiems, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo ar šokio patirties – svarbiausia gera nuotaika ir noras judėti! Zumba padeda stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, gerinti koordinaciją, deginti kalorijas bei mažinti stresą. Tai ne tik efektyvus fizinis krūvis, bet ir smagi emocinė iškrova – šypsena treniruotės metu garantuota! Vieta: Pašilaičiai |