Kickboxing / K1

Kickboxingo ir K1 užsiėmimuose dalyviai tobulina smūgių, spyrimų ir gynybos techniką, lavina jėgą, ištvermę, koordinaciją bei reakcijos greitį. Veikla apima praktinius pratimų kompleksus, kombinacijų kūrimą, taktinius sprendimus kovos metu ir pasiruošimą rungtynėms. Užsiėmimai ugdo pasitikėjimą savimi, discipliną, susikaupimą ir gebėjimą išlaikyti kontrolę stresinėse situacijose.