Zumba - tai populiari visame pasaulyje sporto programa. Tai fitneso ir aerobikos kryptis, kurioje gausu šokio elementų, pagrįstų tradiciniais Lotynų Amerikos šokių žingsniais (merengue, salsa, čia čia čia, samba...), taip pat flamenco, afro, klubinio stiliaus, hip-hop ir kitų. Tai puikios treniruotės tiems, kurie nori sumažinti savo kūno svorį, išlaikyti tinkamą kūno tonusą ir išvaizdą. Atrodo, kad Jūs tik šokate, tačiau iš tikrųjų atliekant šį tam tikrą specifinių pratimų kompleksą, specialiai sukurtą įvairių grupių raumenims, padedate ne tik sau atrodyti puikiai, tačiau ir pagerinate savijautą bei nuotaiką.
Siekdami užtikrinti efektyvų interneto svetainės veikimą, jos veikloje naudojame slapukus (angl. cookies). Tęsdami naršymą interneto svetainėje, sutinkate, kad Jūsų kompiuteryje būtų įrašomi slapukai.
Privatumo politika